那些年 我們一起追的女孩

10月29日(星期六)

  昨日和兩位好姐妹一齊去睇「那些年 我們一起追的女孩」，

呢套戲看得輕鬆，也有很多笑位。有些位雖然幼稚，

但這就是青春。

我想起我的中學生涯，我也有幼稚。中六的時候更幼稚，

和同學一齊扮飛碟頭、一齊半夜站在馬路中間拍照、

計劃莫名其妙的跟踪計劃、成班人爬上渡假屋的屋頂、

成班女仔一齊去踏足球。當時的我們真的幼稚~~

但卻充滿回憶~~我慶幸我當時幼稚過，才不枉過我的

青春。

   戲中的沈佳宜很純，她不是很漂亮，但卻很吸引，

就連我也被她吸引。戲中的男主角雖是初哥，

卻演得很好。因為他的幼稚，令女主角愛上她。但

最後因為幼稚，他們沒有走在一起。我覺得

有點可惜。

現實中的沈佳宜，看完後有什麼感覺?


94年的台灣真的很落後~~

每個劇集或電影必須有一首感人的主題曲，

讓人在看後都可回味。

胡夏唱得很好，很有味道，很有畫面。


今天男孩要赴女孩最後的約~~呢句歌詞很傷感。

---

• 留言者: CherCher
• Email: cheru_u@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-12-24 12:48:14

哈~ 原來你地曾為我的生日飯討論過~ 我而家至睇到~ 多謝晒各位~ ^0^
[版主回覆12/24/2011 12:49:44]大家都唔係太熟習新blog的功能。

---

• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-11-05 21:32:48

chercher 生日飯好煩呢. 呢個果日唔得,果個又個日唔得.得左之後又話唔得. 我無氣攪啦.
[版主回覆11/05/2011 22:27:14]約人真的好煩，就主角，要就哂咁多人有點難度

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-11-05 19:45:01

chercher生日一件事, 係咩同齋buffet又另一件事呢?
[版主回覆11/05/2011 22:26:56]係咩? 河馬說cher cher 生日去普光，咁我以為是同一件事。
不過好似現在仲未約到

---

• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-11-05 00:09:16

我中四,中五玩水槍,係一百多尺的屋玩耍盲雞......諗起都笑.
[版主回覆11/05/2011 18:39:47]好好玩，但要收拾殘局就~~哈

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-11-03 15:02:01

食齋buffet, 河馬覆咗12/11, 19/11 同26/11得, 我12/11唔得, 即是話19/11 同26/11都可以, 妳決定~
[版主回覆11/05/2011 18:39:25]好似CHER CHER 唔得要改期

---

• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-11-03 09:10:47

我個病無咩進展不過醫生安排 17/11 會到醫院照吓再作打算,妳上次問我要唔要醫生資料請妳给我,Thank you
[版主回覆11/05/2011 18:39:00]何旭熙，在佐敦嘉賓大廈

---

• 留言者: 嫻人
• Email: tunglinlaw@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-31 12:28:15

我睇完都諗返起中學d傻事.
[版主回覆11/01/2011 15:53:31]美好的回憶

第282天、283天

10月29日(星期六)

10:00 排毒酵精60 ml

13:00 蒸蛋、蒜頭飯、娃娃菜

16:00 杏仁餅1個

19:00 車仔面@鍾記車仔面

           呢間野名氣大，但一點也不好食，而且伙計的態度極差。
           豬手、豬腸、豬紅油面、豆漿1杯

20:00 popcorn、八瓜魚條

體重: 93.8磅
排毒: 5次

10月30日(星期日)

10:00 排毒酵精 60 ml

13:00 皮蛋蒸水蛋、娃娃菜1碟、蒜頭飯1碗

16:00 豆腐花1碗

19:00 AF湯1杯--冬瓜水

20:00 燒賣6粒、鯪魚球4粒、蜆介、生菜、玫瑰花茶1杯

療程: C6(手、肚)、科研 (PAT)、光波 (後脾、小脾)

體重: 94.6磅

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-31 12:22:54

蒜頭飯係乜東東, 係咪煮飯時加d蒜頭一齊煲, 有什麼好呀?
[版主回覆11/01/2011 15:55:34]煮飯的時候加幾粒煮飯，蒜頭的營養會落左D飯到。
對於痛風症或者高血壓的人好好，
蒜頭的窮人靈芝，我見早排咪補一補。
[小鹿斑比回覆11/01/2011 13:22:59]係..呢條問題我都同你一樣想問, 好似幾好食

第279至281天

  病左成個星期，都現在都未好得哂。但我已經沒有食西藥，改食

抗毒寶、維他命C及喉糖。希望快D好番。


10月26日(星期三)

9:00 皮蛋碎牛粥~真係好好味

13:00 叉燒飯

14:00 玫瑰花茶

19:00 晚餐@元氣

體重:95磅


10月27日(星期四)

9:00 草本素加豆漿

13:00 白菜心、飯

16:00 蛋沙律、菜、腸子、即磨咖啡

20:00 朱古力、開心果

20:30 魚、豬肉2片 (沒有食菜，因為豆角應該是豆類)

體重:96磅

10月28日(星期五)

9:00 五行酵精 60 ml

13:00 冬菇牛肝菌米線、豆漿

17:00 鴨肝兩件

20:00 大閘蟹兩隻、蝦沙律一碟、魚 (沒有食菜，因為太油)

23:00 排毒酵精 60 ml
體重 : 94.4

---

• 留言者: JOEY
• Email: puiyee_joey@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-11-02 17:05:30

真係好想,好似你咁瘦呀
[版主回覆11/03/2011 07:11:11]你是上次去安康product聚會的joey嗎?
努力宇宙 有一天你也會到你的理想體重

---

• 留言者: 小鹿斑比
• Email: hellokitty_yanyan24@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-11-01 13:26:16

你D元氣壽司忍死人咩~~~>O<

---

• 留言者: 小鹿斑比
• Email: hellokitty_yanyan24@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-11-01 13:26:15

你D元氣壽司引死人咩...>O<
[版主回覆11/01/2011 15:57:04]好好味，我現在都好少食，就算食食的量都比以前少左好多。

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-31 12:45:43

幾羨慕妳到了目標, 妳現在祗跟一餐宇宙, 另一餐隨意食都無乜點重~

---

• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-30 22:06:29

加油呀!支拎你.
[版主回覆10/30/2011 22:10:00]我到達目標，暫不想逼得自己太緊。
謝謝~

第277、278天~~大病一場

10月24日(星期一)

  今個10月真係唔旺我，好鬼黑妹，先係切身手指、唔見USB、發高燒、

昨日又傷風又喉嚨病，今個10月真係黑妹。由於病成日都要飽肚服藥，

咁真係好難宇宙，就忘記兩天，好番後才努力。

10:00 腸粉4條

11:00 豆漿1盒、便暢素1包

14:00 餐肉蛋飯~~簡單邪惡但好味

20:00 白菜心、魚旦、飯



10月25日(星期二)

   今日做機時，個月仔咕咕聲，但係又冇得去，應該是草本素發作。

9:00 五行酵精 60ml、水果拼盤、蛋治

12:00 安康餅1包

13:00 白菜心、美肌湯

18:00 無鍚骨冬菇米線(應該可以宇宙，但~~~算~~)

20:00 AF湯1杯

20:45 排毒酵精 60ml

療程: 水晶沉浴、光波(後脾、小腿)、刮脂

體重 : 94磅

---

• 留言者: 菜菜
• Email: elaine0311@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-28 01:53:20

take care~!!!!!!!!!!!!

---

• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-27 12:23:55

休息多d,保重身體!祝你早日康復!
[版主回覆10/30/2011 09:41:34]D菌好勁，成個星期都唔好

---

• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-10-27 08:36:12

要多休息小心身體
[版主回覆10/30/2011 09:42:29]香港有個腸胃的醫生幾好架，你有需要，我可以比資料你。
[版主回覆10/30/2011 09:41:54]你的腸怎樣呀? 要怎樣醫治?

---

• 留言者: 嫻人
• Email: tunglinlaw@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-26 09:44:45

take care ar~天氣涼左，早上要加外套仔呀.
[版主回覆10/26/2011 17:37:24]仲要加埋抗毒寶先得

---

• 留言者: Agnes.C
• Email: m5lamlam@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-26 07:54:08

小心身體呀!
[版主回覆10/26/2011 17:35:20]謝謝

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-25 23:35:53

好番未呀? 休息多d啦~ 病緊仲食便暢素~ 無宇宙都無乜點重, 好叻!
[版主回覆10/26/2011 01:55:13]好番D，我昨日請假，諗住係屋企食便暢素會方便去廁所，
都重左少少~

---

• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-25 22:43:49

保重呀. 抖多d 啦. 仲食便腸素. 唔舒服唔好食佢住啦.
[版主回覆10/26/2011 01:52:52]諗住係屋企方便去洗手間MA

第275天、276天

10月22日(星期六)

    我的好姐妹在工作上遇到困難，成日都唔開心。今日同她上來深圳走走，

為她減減壓加加油。


14:00 下午茶@酒樓
            很久沒有來酒樓食點心，就忘記宇宙一日吧。
            蝦餃、賽磅蟹餃、牛肉腸粉、鴨腳扎

20:00 木屋燒烤@深圳竹子林
            牛肉1串、羊肉1串、燒茄子1條、燒土豆1串、燒魚少許、燒蠔1集、燒元貝1隻、燒韮菜2串
            燒豆腐皮1/3件

00:30 按摩後宵夜~~炒河粉兩口、西瓜、白粥加榨茶、熱檸蜜



10月23日(星期日)


9:00 早餐@按摩院
        炒米粉少許、煎蛋兩隻、熱咖啡

14:00 小肥羊火鍋
            羊肉、魚頭、皇帝菜、豆腐、豆竹、准山

20:00 飲宴
           乳豬、帶子、菜、菇

---

• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-10-25 05:01:03

喱幾日食物好豐富有無酵素同草本素補飛,好姊妹有事一定要陪,祝願佢快 d 無事
[版主回覆10/25/2011 20:42:15]食左草本素，但都冇得去

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-24 23:24:41

大陸好鍾意用菜來串燒, 乜鬼嘢佢地都可以串住呢燒, 要寫個服宇比佢地~
[版主回覆10/25/2011 20:42:00]燒韮菜及茄子又真係幾好味

第273、274天

10月20日(星期四)

8:00 草本素1包

10:00 火龍果1個

13:00 冬菇蘿白豆卜米線、豆漿

20:00 蟹、菜、牛肉1片

21:00 蛋糕兩口、開心果


10月21日(星期五)

9:00 排毒酵精 60ml

10:00 北京蘋果1個、肉切酥2塊

13:00 絲瓜大白菜心、美肌湯1包

17:00 墨魚丸、薯條

20:00 菜、肉餅、蝦1隻、蜆

21:00 奶皇包1口、曲奇餅1塊

00:00 開心果、排毒酵精 60ml

體重: 93磅

---

• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-10-23 23:16:43

奶皇包食一口好忍得口
[版主回覆10/24/2011 00:23:27]整得一D都唔好食

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-22 18:44:32

草本素未飲晒咩?
[版主回覆10/23/2011 17:58:05]仲有兩包

第272天

10月19日(星期三)

   今日算係我呢排最聽話的一日。放工後去AF做刮脂，都唔知點解成日

都好紅，仲有鬼累。刮完一身都鬆哂。



8:00 排毒酵精 60 ml

10:00 火龍果1個

13:00 補身粥、白菜心~~好好味

14:00 玫瑰花茶

17:00 晚餐@橋香園
   冬菇、蘿白、豆卜米線---望着餐牌上的豬腸、豬紅、小排骨，流哂口水，最後還是忍忍忍。


20:00 野菜水、白菜心兩條、獵腸1件、潤腸1件
療程:刮脂、光波 (後脾、小腿)

體重: 94磅

---

• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-10-19 23:57:52

好乖喎唔食油渣魚肉米線哪
[版主回覆10/22/2011 00:45:39]早幾日先食完 哈哈

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-19 22:40:24

今日好乖, 淨食素米線, 忍到口~
[版主回覆10/22/2011 00:44:27]因欸唔係平時吃開果間

三天極速美肌瘦身套裝

  安康在鑽石山開左鋪，好多小天使都買左三天極速美肌瘦身套裝，

但係就唔係個個都知點樣食法。早幾日安康回覆左給我，大家快來

跟呢個餐。

 我上個星期有幾日的午餐都係美肌湯配菜，雖然上個星期亂食，

但都出現92.4磅，我諗美肌湯居功首位。

<三天極速美肌瘦身套裝>, 飲食法可參考：

早:排毒酵精60ml
午:健康美肌湯 (配合：唐安麒宇宙飲食）
晚:健康美肌湯 (配合：唐安麒宇宙飲食）
飯後: 食無忌酵精 (五行) 30ml

---

• 留言者: Lingling
• Email: albion.lingling@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2012-02-23 11:12:35

早餐斋饮排毒酵精？

---

• 留言者: 菜菜
• Email: elaine0311@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-28 01:25:37

多謝分享，我都買左，但唔知點食.................
[版主回覆10/30/2011 09:44:53]個盒冇理由冇寫MA..應該改改佢

---

• 留言者: 嫻人
• Email: tunglinlaw@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-21 10:07:01

係咪美肌湯再加菜 or肉 / 飯呀.
[版主回覆10/24/2011 00:24:38]安康沒有講，只係話宇宙
但係美肌湯有豆豆，
我覺得配菜好D

---

• 留言者: Gachapin x Mukku
• Email: calender1213@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-20 08:52:57

平時宇宙都夠飽, 再加埋個湯咪好滿足! ^^
[版主回覆10/24/2011 00:24:48]個湯配菜食幾好~~

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-19 22:37:30

原本兩餐都飲湯, 唔該晒~
[版主回覆10/24/2011 00:25:06]我只可以做到一日一餐
兩餐有點辛苦

第268天~271天

10月15日(星期六)

    今日是我的小學同生日，當然沒有宇宙啦。

10:00 排毒酵精 60 ml

12:00 冬菇、豆卜、蘿白米線

19:00 sushi@monster

21:00 焦糖咖啡@pacific


10月16日(星期日)

13:00 五行酵精 60 ml

14:00 火龍果1個

15:00 米線、蘑菇、洋沖炒蛋

17:00 韮菜魚肉1碗

20:00 朱古力5粒、菜、雪耳、蜆、蟹

21:00 榛子鮮奶泡沫咖啡、芝士蛋糕1口

22:00 薯片5塊、排毒酵精 60ml

10月17日(星期一)

8:00 排毒酵精60 ml

13:00 叉燒飯

15:00 玫瑰花茶

20:00 SUSHI@元氣

21:00 便暢素1包、豆漿1盒

10月18日(星期二)

8:00 排毒酵精 30 ml

10:00 火龍果1個

13:00 白菜心、補身粥

14:00 玫瑰花茶

16:00 餅1包

19:00 油渣魚肉米線

體重 :94 .4磅

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-19 00:09:46

食得好豐富, 便暢素1包咁多, 我剛剛飲咗半包咋
[版主回覆10/19/2011 20:38:53]但都唔係去得好勁

第262至267天

10月9日(星期日)至10月14日(五)

    原來我咁多日都沒有更新日記，真係唔係好記得自己每日食過D咩TIM，

但係量體重呢樣野就每日都有做， 而且仲有寫低TIM。


10月9日(星期日)
飲食日誌~~忘記~~HOHO

體重:93.8磅


10月10日(星期一) (M的第一天)

9:00 排毒酵精 60 ml

13:00 菜及補身粥

14:00 餅

18:00 包

20:00 菜及魚

體重: 93.8磅


10月11 日(星期二)

9:00 排毒酵精 60 ml

13:00 菜及美肌湯

16:00 紅火龍果半個

20:00 火鍋~~牛肉、菜、薯片半包

體重: 94.4磅


10月12日(星期三)

9:00 排毒酵精 60 ml

10:00 火龍果1個

13:00 菜及烏冬

19:00 和牛鍋~~和牛、菜、芋頭、魚旦、南瓜
 
體重: 95.6磅


10月13日(星期四)

9:00 排毒酵精 60 ml

10:00蘋果1個

13:00 蘿白冬菇豆卜麻辣米線

14:00 玫瑰花茶

21:00 火鍋~~牛肉、皇帝菜、魚2件、蚌2件、茶

體重93.4磅


10月14日(星期五)

9:00 草本素1包

10:00 朱古力奶1支

13:00 菜及美肌湯、安康餅1包

15:00 薯蓉少許、sushi卷1件

16:00 梳打餅1包

19:00 油渣魚肉米線、豆漿1盒

體重:93磅

---

• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-10-17 09:07:05

不過妳磅數仍然 keep 得好好
[版主回覆10/18/2011 20:33:56]日日都上上落落，日日都同數字玩遊戲。

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-15 20:27:46

寫blog我都越整越賴~ 今星期個肚仲脹卜卜添, 又重咗C火~
[版主回覆10/16/2011 00:29:08]會唔會月經來所以肚仔脹?
但寫BLOG可以維持寫BLOG友間的聯繫，
所以大家都不要放棄

---

• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-15 11:55:47

每日都做得好好,繼續努力,支持你.
[版主回覆10/16/2011 00:28:17]謝謝你常常來支持我

第259天、260天、261天~~失控了

10月6日(星期四)

  昨日很懶，沒有準備菜，於是午餐食了一盒叉燒飯，呢個飯應該超過我一日的

quoto。

9:00 排毒酵精 60 ml

13:00叉燒飯

14:00 玫瑰花茶

17:00 梳打餅1包、黑糖薑茶1杯

20:00 油渣魚肉米線

21:00 草本素1包

體重 :94.4磅


10月7日(星期五)

9:00 排毒酵精 60 ml


10:00 豐水梨1個

13:00 勝瓜1盒、補身粥1包、准山粉2匙

15:00 安康餅1包

20:00 牛陣--和牛、菜、豆卜、魚旦、芋頭

體重: 96磅


10月8日(星期六)

  不知道是誰把病菌傳給我， 搞到我發高燒，仲要成個人軟哂。

於是呢兩日都是在床上渡過。草本素的威力強勁，可能我呢日都有

飲排毒酵精及玫瑰花茶，狂去洗手間。

9:00 排毒酵精

11:00 啤梨1個

12:00 豆漿1盒

15:00 AF木瓜湯1杯

17:00 雲吞兩粒

21:00 粥1/3碗、餅1塊、包1/3個

體重: 96磅

---

• 留言者: 嫻人
• Email: tunglinlaw@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-14 09:49:19

而家好番未呀，take care ar~
[版主回覆10/15/2011 10:31:34]好番啦，3日就好番，最衰發燒要睇醫生及食藥。
如果沒有發燒我諗住用抗毒寶MA..

---

• 留言者: CherCher
• Email: cheru_u@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-12 12:44:06

係呀! 都忙呀! 不過如果你地攪 gathering 我都會出的~ :D
[版主回覆10/15/2011 10:31:20]好~

---

• 留言者: CherCher
• Email: cheru_u@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-11 16:53:43

好耐無來探你地啦~~~ ^0^
[版主回覆10/11/2011 21:17:49]呢排好忙?

---

• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-11 13:50:49

現在好番未呀?保重身體!祝你早日康復!
[版主回覆10/11/2011 21:17:36]差不多好番啦，謝謝

---

• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-10-10 07:58:09

妳而家好返未???叉燒真係幾好味我其中一樣至愛
[版主回覆10/10/2011 21:23:14]燒味飯加薑蓉是我的最愛
跟了宇宙半年多只是食了兩至三次

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-09 18:59:50

好番d未呀? 休息多d~ 妳個blog轉咗新版, 好似要12/10強制性要轉, 係咪按指示做就得啦~
[版主回覆10/09/2011 21:19:06]按更新就會自動搞掂
不過我等左一日都未得
有小天使話要等兩日

第257天、258天

10月4日(星期二)、10月5日(星期三)

   每次當我去AF時，已很久沒有交功課。因為我實在

太懶寫字。而我比較愛在網上記錄自己的飲食記錄。

星期一晚上食左個泡菜牛肉鍋配大量的菜及菇，本

來諗住二日可以輕D，點知重左，因為我用了少許麻辣

湯，所以水腫，於是昨日重左。我之相信水腫，因為

昨日勁排水。我佷難掌握自己的體重及飲食，因為都不

知道食什麼會瘦。昨日食了很多，今日上磅，居然會瘦左

我自己也感到十分奇怪。

10月4日(星期二)

9:00 排毒酵精 20ml、草本素1包

13:00節瓜2碗、補身粥1包

17:00 下午茶--沙律蛋、菜、熱狗腸、即磨咖啡

20:00 薯片6片

21:00 牛肉、少許椰菜、跳螺、雲吞兩隻

23:00 香桃布甸三口、玫瑰花茶

體重: 94.8 (10月4日早上)、91.8(10月5日早上)

10月5日(星期三)

11:00 排酵酵精 60ml

12:00 K buffet --肉、海鮮及菜

17:00 酸辣紅薯粉

19:00 西瓜兩片

22:00 枝竹牛腩飯半碟、熱柯華田

23:00 鴨頸兩小件、五行酵精 30ml、朱古力1粒

---

• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-07 00:17:00

做乜又兩晚都唔宇宙?
[版主回覆10/07/2011 23:15:00]因為同男朋友仔一齊， 費事掃興~~ 而且自己又忍唔到口

---

• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-10-05 21:25:00

妳好有恆心一定無問題
[版主回覆10/06/2011 20:01:00]但係愈來愈跟唔到餐

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-05 13:18:00

我都有妳個情況, 之前食好多嘢但磅出來輕咗, 但到妳食比較少嘢, 磅數反而上昇~    妳好快到目標喎, 我都係仍然果3磅幾上上落落
[版主回覆10/06/2011 19:59:00]最慘我係上上落落，而我都掌握唔到自己的體質適合食D咩。 加上D人叫我唔好再瘦，咁又比多個藉口自己去食食食。

---

• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-05 11:21:00

仲有一磅達到目標, 加油呀!支持你.
[版主回覆10/06/2011 20:00:00]呢兩日又重番，快上快落，好難KEEP

---

• 留言者: strawberry
• Email: whitesnowhk@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-05 11:11:00

add oil together..........hehe.......
[版主回覆10/06/2011 20:00:00]你都係呀，做個靚靚姊妹

第256天~~繼續宇宙

10月3日(星期一)

   今日天氣開始涼，大家記得著多D衫。

今日放工覺得自己開始病病地，回家立刻

食番粒抗毒寶先。剛剛精神狀態不佳，

切菜時，仲切親隻手指，流左好鬼多血，

個人仲有少少暈暈哋~POOR ME

9:00 排毒酵精 60 ml

13:00 紅莧菜1碟、美肌湯1包

16:00 梳打餅1包

19:00 泡菜牛肉鍋~~節瓜、草菇、荷糖芥蘭、洋蔥、牛肉、泡菜

宇宙都可以好豐富架

泡菜是我自製醃製的，今次落多左蒜蓉。

當然第一次整仍有進步的空間。

20:00 五行酵精 30ml

體重: 93.8磅

第255天~~繼續向目標衝衝衝

10月2日(星期日)

   昨天去元朗食食食，今日及未來呢幾日當然要

跟足宇宙。最近我發現我食多左清熱排毒的菜，

我會排便好D及快瘦D。所以呢幾日都要食多D

清熱排毒的菜。

10:00 便暢素半包

12:00 蘋果1個、菊花水

13:30 清熱排毒煲~排骨4件、勝瓜1斤、芽菜半斤、牛蒡半條

16:00 安康脆餅1包、養身歐克包1/3個、橙1個

白色包面混入黑芝麻、小麥，味道微咸；黃色包身帶微甜，
混入含有維他命 E 嘅堅果類：葵花籽，可增加咬口！

杞子 & 提子乾略帶微甜，況且，杞子有明目、滋補肝腎之效。

上野酵素麵包生活館是香港首間酵素概念店，提供多款烘焙
酵素麵包: 如吐司、丹麥酥、可頌、台式酥餅 (鳳梨酥、太陽餅
、綠豆等) 。除了添加酵素外，絕不使用防腐劑及穩定劑，
另獨家代理多款台中馳名食用補充酵素產品 -- 「禾野酵素生活館」的
零售專櫃。

19:30 飯半碗、韮菜炒蛋、皮蛋紅莧菜1碟

體重: 94.6磅

---

• 留言者: 公仔 Doll
• Email: rosanauy@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-03 18:14:00

看著妳們吃吃吃真好喔
[版主回覆10/03/2011 20:09:00]你好番咪呀? 好番都可以吃吃吃~

---

• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-10-03 08:30:00

返 HK 時妳帶我去買想試吓,我都知好多人為健康用天然物料倍養酵母做天然麵包
[版主回覆10/03/2011 20:09:00]冇問題~~

---

• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-02 23:05:00

oic. 咁即係只係令佢發大同變軟,而唔係身體需要個種 healthy 酵素. 我以為好似飲酵精咁.hahaha
[版主回覆10/02/2011 23:36:00]唔係酵精果隻~~

---

• 留言者: Carven瑋瑋
• Email: carven_mok@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-02 22:47:00

個包睇落好吸引
[版主回覆10/02/2011 23:36:00]幾好味架

---

• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-02 21:57:00

個麵包好好味咁
[版主回覆10/02/2011 23:37:00]幾好味，而且係健康包， 不過就貴少少，一個成十幾蚊

---

• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-02 19:46:00

酵素唔係唔可以受熱架咩? 焗完仲有酵素?
[版主回覆10/02/2011 20:37:00]一般面包要加D 改良劑、膨鬆劑來令面包好味D。 而呢間鋪就 添加天然酵素，不須添加改良劑、膨鬆劑、柔軟劑等化學添加物；一樣可以讓麵包、西點好吃又健康。 (酵素受熱後會死，但它在面包的過程已發揮它的作用)

第254天~元朗遊

10月1日(星期六)

   今天是國慶日，男朋友要工作，於是和兩位好姐妹一同

遊元朗。原本諗住去元朗食食食，但發現元朗好食的野不多。

今日首先去田中食超大件sushi，然後就去屏山文物徑。說真的

以前讀書時都去過，但係今時今日的屏山文物徑的聚星樓隔離卻

有一個西鐵站，感覺已沒有古蹟的感覺。我對屏山文物徑沒太大的

興趣，只是覺得咁多年後仍然能和身邊兩個姐妹同遊，呢份友誼

真難得。而且偶爾出外走走也好~~

10:00 排毒酵精 30ml

13:00 田中

14:00 粟米汁1支

16:00 凍咖啡

19:00 大榮華

23:00 五行酵精 60 ml
體重: 92.8磅

---

• 留言者: Red apple
• Email: yokolam830@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-03 10:30:00

節日出街真係好難宇宙呀！
[版主回覆10/03/2011 20:11:00]出街唔諗咁多， 尤其是兩三個人食飯， 人們好難就我MA。 我有時叫我男朋友就我， 他都發脾氣 仲話我好掃興

---

• 留言者: Gachapin x Mukku
• Email: calender1213@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-02 09:12:00

我以前都成日去元朗食嘢!
[版主回覆10/02/2011 09:43:00]有咩好介紹?

---

• 留言者: 樂活Grace
• Email: graceksng@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-10-02 07:15:00

sushi   你食肉定食飯?
[版主回覆10/02/2011 08:47:00]當然兩樣都食，無宇宙架