第202及203~~1.5天的林志玲餐

8月10日(星期三)

   今次再跟林志玲餐單，但係只係跟左1.5日，但係成績都唔錯，

因為呢個餐令我輕左2磅。

林志玲餐第一天

10:30 排毒酵精 30 ml

11:00 金奇異果1個

11:30 乳酪半杯、梳打餅1包、熱綠茶3杯

14:00 烤豬扒半手掌、勝瓜、冬菇、白菜仔1碟、消脂甲殼寶3粒

18:00 水蜜桃1個

21:00 節瓜、冬菇、補身粥1包

體重: 95磅  94.4(晚上)，晚上居然會輕過早上，明天一定~~呵~~

排毒: 2次

8月11日(星期四)

林志玲餐第二天

9:00 水蜜桃1個、熱綠茶2杯

10:00 乳酪半杯

10:30 梳打餅1包

16:30 排毒酵精 30ml

17:00 節瓜1個、養生粥1包

21:00 牛肉、水晶包、燒鵝、冬瓜

體重:93.8磅

排毒: 3次