2011年9月11日 星期日

第232天、233天

9月9日(星期五)、9月10日(星期六)

   我呢兩日的飲食都跟得幾好,但係今朝一上磅,居然

重左~~我相信我要找出原兇~~~

濃味的食物麻辣~~食物味道太濃,我的身體儲了很多水份,

成個人都腫了少少~~

9月9日(星期五)

8:00 排毒酵精 30 ml

9:00 火籠果1個

13:00 烏冬1個、翡翠苗1包、水果拼盤1個

14:00 玫瑰花茶

15:00 月餅1/4件、朱古力1條

20:00 AF湯1杯

21:00 冬菇、菜、豆卜

22:00 排毒酵精 30 ml

療程: 薑石背、光波 (小腿、大腿)、抗氧

體重:94.4磅


9月10日(星期六)

10:00 排毒酵精30 ml、水果拼盤1個

12:00 冬菇、金菇菜、娃娃菜、豆卜

13:00 玫瑰花茶1包

16:00 維他奶1盒

19:00 麻辣魚春煲、水煮桂花魚、麻醬麥菜、萵荀絲



21:00 排毒酵精30 ml

22:00 粟米卷1條、蝦餅1小包

體重: 93.6磅



  • 留言者: Teresa
  • Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-09-12 12:05:00
中秋節快樂, 過一個浪漫的晚上~
[版主回覆09/14/2011 20:35:00]謝謝





  • 留言者: 欣欣媽媽
  • Email: conniefung345@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-09-12 08:32:00
中秋節快樂!
[版主回覆09/14/2011 20:36:00]謝謝





  • 留言者: Liam媽咪 sandy
  • Email: sandy.chan27@yahoo.com
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  • 日期: 2011-09-11 22:51:00
岀街食會好好味不過味道通常偏濃,有時都好難,我自己都鍾意食濃味 祝妳一家中秋節快樂 ,會唔會同男有仔地方賞月浪漫???
[版主回覆09/14/2011 20:36:00]冇特別地方法,都係去公園睇下人玩燈籠





  • 留言者: Teresa
  • Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
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  • 日期: 2011-09-11 17:50:00
通常自己煮可以清淡d, 出街食嘢味道始終較濃~
[版主回覆09/14/2011 20:36:00]對~~食得味濃會重D

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