第245天、246天

9月22日(星期四)

   呢排晚晚都要飲60 ml 排毒酵精來炸脂肪，

當然呢個急救的方法唔係太好，最好的當然是要跟

宇宙，肉與澱粉分開食，還要注意3:7比例，如果能

夠用補身粥代一餐，咁就會快瘦好多。我這幾天發現

沒有飲玫瑰花茶，排便的量會少d，所以玫瑰花茶不可少。

昨日去旺角買左個蝴碟袋，以前成日都想去曼谷買，

因為我極之鍾意曼谷呢個城市。現在NaRaYa在旺角開

左，呢排做緊8折，快d去買番個。

(2003年12月去泰國時拍的，當時塊面還是圓圓的，
當然成身都是胖胖的)

9:00 排毒酵精 30 ml

10:00 橙1個

13:00 勝瓜2條、烏冬1包

14:00 玫瑰花茶1包

19:00 放題@泰和味

21:00 排毒酵精 60 ml

體重: 95磅

9月23日(星期五)

9:00 排毒酵精30 ml

10:00 恐龍蛋兩小個

13:00 去腫西芹紅蘿蔔紫菜湯、烏冬1個

16:00 梳打餅1包、青提子干

19:00 豆漿、豆卜兩個

20:00 譚仔米線--腩肉、豬潤、九菜米線、凍檸檬茶

22:00 排毒酵精

體重 96.8磅

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• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
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• 日期: 2011-09-24 23:02:00

靚女緊係要用靚嘢啦
[版主回覆09/25/2011 00:03:00]呢個袋好鬼平，80元左右有交易， 當然曼谷會平D，遲少少有機會去 曼谷時順便去睇下先

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• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-09-24 21:08:00

我都發覺如果當日無飲或者好遲先飲玫瑰菜, 排毒次數真係少咗, 所以玫瑰花茶真的真的不可少~
[版主回覆09/25/2011 00:02:00]對，我的顧門話玫瑰花茶已經返左貨， 反而草本素就不知道什麼時候才會有

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• 留言者: Red apple
• Email: yokolam830@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-09-24 19:46:00

原來旺角開左,係邊頭呀?
[版主回覆09/25/2011 00:01:00]旺角中心對面

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• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-09-24 09:56:00

努力!加油呀! 支持你.
[版主回覆09/24/2011 10:49:00]你都要努力呀

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• 留言者: 嫻人
• Email: tunglinlaw@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-09-24 09:44:00

我去泰國果時都有買，不過好少用.
[版主回覆09/24/2011 10:49:00]泰國可能會平好多， 而且我好鍾意蝴碟結

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• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-09-24 00:14:00

妳午餐好容易宇宙到, 係晚餐比較難, 不過唔太緊要啦, 妳維持番呢個磅數就ok, 唔似我還要努力~
[版主回覆09/24/2011 07:44:00]我現在要向90磅衝衝衝，雖然有點難，但也要有呢個目標