第249~251天

  呢幾日我都是和數字玩遊戲，星期日好成功地食菜及

飲瘦身湯，點知第2天起身都會重左。

呢幾日工作好繁重，於是又用呢個藉口大吃特吃。

我每日都是衰係晚餐。看來明天起，我還是要多點

在家吃晚餐。

249天

9月26日(星期一)

9:00 草本素1包

10:00 火龍果1個

13:00 蘋果湯1大枝、勝瓜、紫菜、五行粥1包

14:00 玫瑰花茶1包

15:00 梳打餅1包

19:00 油渣魚肉米線、豆漿1盒

20:00 排毒酵精 30ml


9月27日(星期二)

9:00 排毒酵精 30 ml

13:00 勝瓜烏冬面1碗、玫瑰花茶

15:00 餅兩片

20:00 sushi

21:00 芒果布甸、蝴蝶酥3件、鴨腳2隻、熱浪薯片

23:00 玫瑰花茶1包




9月28日(星期三)

8:00 排手酵精60 ml

13:00 菠菜補身粥1包

14:00 梳打餅1包

16:00 五穀餅1包

19:00 油渣魚肉米線、豆漿1盒、綿花糖免仔兩隻

體重:96磅

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• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-09-29 16:23:00

妳晚餐要多d回家食飯可能好d

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• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-09-29 12:06:00

我會為你打氣,加油呀!
[版主回覆09/29/2011 12:49:00]謝謝~

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• 留言者: 樂活Grace
• Email: graceksng@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-09-29 08:50:00

睇黎你都幾鍾情油渣魚肉米線 ， 烏冬， sushi。
[版主回覆09/29/2011 10:25:00](Empty)

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• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2011-09-29 08:15:00

咁妳要開始聽話啦
[版主回覆09/29/2011 10:26:00]會~~向著90磅而努力

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• 留言者: Carven瑋瑋
• Email: carven_mok@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-09-28 22:35:00

加油! 要休息多D
[版主回覆09/29/2011 01:42:00]你在新加玻有沒有努力呀?