第三十天--黃金第6日

第三十天--黃金第6日

2月19日(星期六) !)!.$

        吃了三天的蘋果瘦身湯一共瘦了2.6磅，真係勁work...而且下身冇咁腫。原本獎勵自己今日吃春潤堂米線，最後都係堅持不吃。因為我想快d瘦身，用餘下的療程做收形。我要努力~~我的下一個目標，吃完Angel至愛瘦身餐，要達致99磅，才獎自己吃米線啦。一於要努力~~~~
    
        今日開始煮Angel 至愛瘦身餐。今日媽媽生日，今晚一定要食肉。但吃住一半瘦身餐都好~~hehe

9:00 杏仁餅兩塊 ()
10:00 便暢素1包、蘋果湯 300ml
12:30 咖喱雜菜 2碟 (芋頭好好味--我第一次去買芋頭，阿媽教落，要選表面
                           多絲才粉， 果然冇失手。下次應該用咖喱炒洋蔥、薯仔及芋頭
                         ，而紅蘿蔔及菜應 該用水汆熟，才加入炒，咁樣唔洗加咁多水，
                            咖喱汁會濃d。今次煮的咖哩菜都算 ok，但應該有好大的進步
                            空間。咖喱膏落1匙夠，真的有點chilli)
13:00 乾士多啤梨1包
17:30 補 身 瘦 肉 湯 (好好味)
20:00 晚餐@大榮華
         香茜烤鴨三件、啫啫皇帝菜少許、芝士魚二件、
         頭抽蝦五隻、水晶奶黃包二個、馬拉糕半件、
         蒸烏頭1/5條、燒腩仔二件
22:00 melty kiss rum dark chococlate 1粒