第三十九天

2月28日(星期一)

排毒餐第3天

8:00 蘋果1個

10:00 排毒果汁500 ml

13:00 排毒果汁 1000 ml、果仁4粒

18:00 杏仁5粒

20:00 素火腿2塊、菜心半碗、排毒酵精 60 ml