第二十三天

2月12日(星期六)

9:30 火龍果1個、乳酪1杯--攪拌

13:00 小肥羊--菜半碗、羊肉8片、魚頭1個、豬紅3件、墨魚滑5件、粟米汁2杯

18:00 熱咖啡1杯、蘋果1片、石榴1片

21:30 楊洲炒飯1/3碗、牛仔骨2件、土豆絲半碗