第108天

5月8日(星期日)

  話說昨日去逛街市，才發現原來自己不懂什麼叫做馬齒莧，

所以吃了1日的排毒餐要過幾天再去買齊材料才再開始。

昨日真的沒有看清楚餐單，原來是要吃水煮菜的，

而我卻加了腐乳。下次要選菜心，因為水汆後，都好味d，

水煮通菜真的有點難吃。再煮，也要買荷葉、藿香及甘草來

煲荷葉藿香茶加強功效。

  講番清熱排毒煲，呢個菜好勁，真的勁排毒，排出來的是黑色的，

而且量超多。(很嘔心，但很開心)呢個煲平時都要多d食。另外，

呢兩天試飲玫瑰花茶，又係排便超好。我都要快d去入貨。今天輕了

0.4磅。

清熱排毒煲

(賣相一般，但味道及功效都超好~~)

10:00   排毒酵精 60 ml
 
11:00  枇杷1個

12:00 蝦醬通菜1碟 (有機)、玫瑰花茶1杯

14:00 煎蛋、方包1塊 (超好味

，當然和華樂冰室比起來，重有一點距離。)

(宇宙村民都啱食，但要配菜。但由於跟餐，豬扒配意粉，就不能吃。
所以自己在家整啦)

15:00 朱古力2粒 (我又忍不住，不過都成個星期冇食，獎下自己都好~)

17:00 豬腸、豬紅、魚旦、油面 (痴左線，食咁多野)

20:00 通菜半碟、飯2口、魚干3條、蒸蛋少許

註: 今晚失手吃好多野，因為今日是母親節MA...點可以唔比面媽媽先。
      明天再努力~~~Fighting

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• 留言者: CherCher
• Email: cheru_u@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-09 17:04:00

hello~   我係一個唔乖既宇宙天使呀!  多多指教
[版主回覆05/10/2011 00:40:00]不緊要啦，我都唔係成日跟，唔好迫得自己太緊。
努力~~

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• 留言者: Ieong
• Email: idamei2000@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-09 14:17:00

新髮型?? 好睇呀!
[版主回覆05/10/2011 00:41:00]呢個髮型是我幾年前的整的，之後電過幾次都電唔番呢個型。

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• 留言者: 詩詩
• Email: cclws814@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-09 00:48:00

say 果 hello 先.....
[版主回覆05/09/2011 12:19:00]多d黎探我~~

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• 留言者: 欣欣媽媽
• Email: conniefung345@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-08 23:39:00

做得好好呀! 繼續努力呀!
[版主回覆05/09/2011 00:25:00]母親節快樂~~

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• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-08 22:19:00

我地明天齊齊fighting ~~~
[版主回覆05/09/2011 00:26:00]母親節快樂，good....齊齊fighting

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• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-08 22:07:00

佢地既豬扒好好食.我兩三個月都唔宇宙去食一次.
[版主回覆05/09/2011 00:26:00]科記都好好食，但係華樂的較 juicy..但係意粉好油~~

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• 留言者: 樂活Grace
• Email: graceksng@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-08 21:03:00

因為我平時坐時間太多, 所以不敢常常食通菜, 通菜會易令人抽筋. 我都選食有機菜心, 紅蘿蔔 等平性的蔬菜.
[版主回覆05/08/2011 21:43:00]通菜會易令人抽筋---真的嗎? 謝謝你呀....我又學到野了~~

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• 留言者: windie
• Email: wins_collections@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-08 18:17:00

sherry~~少d食白包。~^^。總之，食多d深色的食物~~
[版主回覆05/08/2011 21:44:00]多謝提醒，我本來想整你的澳州口味的厚多士， 點知找不到牛油和蜜糖，所以就食蛋包啦~~ 我明天會努力架~~~放心

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• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-05-08 15:42:00

呢間係咪上環個度?
[版主回覆05/08/2011 16:00:00]YES