2011年7月4日 星期一

第165天

7月4日(星期一)~~~2磅的宿便,我跟了拼~~~~~~~~~~~

    昨晚SUSHI、雪糕、宵夜、啤酒一齊來,後果就是

今日肚仔谷谷,就算飲了60 ml的排毒酵精都排不到便,

很辛苦,心知不妙,一定重左幾磅。不出我所料,今晚

93.8磅,一晚亂性,足足重了2磅,我相信呢兩磅一定是

宿便,因為肚仔谷谷。




9:00 排毒酵精 60 ml

13:00 哈蜜瓜5片

14:00 消脂酸辣湯1包

20:00 AF湯1杯走渣(無花果瘦肉湯)

21:00 草本素1包

療程: 薑石(肚、腳)、光波(小腿、後脾)、刮脂、C6(小腿、後脾)


薑熱石療程
   呢個療程我都好鍾意,因為真係好舒服,而且對於排毒通便
效果好好,因為我今日做完後,立即想去廁所便便。
溫熱的石頭可以溫暖及放鬆肌肉,可以促進循環,鎮靜神經系統。
按摩師先將按摩油抹於身上,稍加按摩,然後用熱石來按摩。
因為按摩師須握著熱石按摩。
熱石按摩適合身體較寒或有手腳冰冷的人。
也適合肌肉緊繃的狀況。

熱石SPA的功效:   

 一、熱石釋放的能量刺激身體的各個部位,活絡、調理我們的脈輪
,強化血液循環,消融每一塊潛藏壓力、酸痛、疲憊、僵硬的關節、
肌肉,修補人體長期耗損的能
量,輸入正面能量,帶走負面能量,協調、
衡身體機能,達到身心健康;   

 二、敷用熱石還具有排毒作用,熱石產生熱量加上植物精油扶佐
能幫助排除體內的部分毒素;


三. 改善血液循環,增強細胞再生、排出體內毒素,加速新陳代謝,
延緩皮膚衰老冷熱石能量治療主要透過熱石在能量穴道點上透熱,
並配合指壓或淋巴按摩手技,使下
技的水分滯留、蜂窩組織等疾病
問題得到徹底改善,經靜脈或淋巴管回流,消除浮腫,達成塑身的目的。  


體重: 93.8(晚上)
排毒:2次


  • 留言者: windie
  • Email: wins_collections@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-07-05 23:24:00
排左未呀?
[版主回覆07/05/2011 23:47:00]今晚排左一次好勁的,但係個肚仲係谷谷地





  • 留言者: Kwong C 9
  • Email: fny2305@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-07-05 16:47:00
唔緊要啦﹗久唔久都要放縱下,如果咁引口都好辛苦姐﹗
[版主回覆07/05/2011 23:49:00]放縱下,之後果幾日要跟番飲食





  • 留言者: BeBeinUSA の 矽谷M 太
  • Email: bebeinusa@yahoo.com
  • 網址:
  • 日期: 2011-07-05 05:01:00
嘩……… 大吃美食後既後果!如果可以勁食後,又唔會重就好了。
[版主回覆07/05/2011 23:48:00]食物沒有卡路里就好





  • 留言者: Liam媽咪 sandy
  • Email: sandy.chan27@yahoo.com
  • 網址:
  • 日期: 2011-07-05 04:58:00
草本素咁強勁點解今日唔飲
[版主回覆07/05/2011 23:48:00]晚上飲了





  • 留言者: Teresa
  • Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2011-07-04 23:43:00
妳好似無食午餐同晚餐喎,唔肚餓咩?
[版主回覆07/05/2011 23:48:00]食左水果及飲左湯

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