第191天

7月30日(星期六)

   昨日吃完放題後，很多宇宙BLOG友都話回家

就要食草本素。草本素的威力真的驚人，就像

我細佬呢D重毒極深的人--經常食麥當當、食快餐、

食午餐肉、薯片，食盡天下的毒品的人，

晚晚吃麥片，一磅都沒有瘦。上個星期我整左

杯勁野比他飲--排毒果汁加草本素，今日我再問

他輕了幾多，他說兩天去了15次便便，

輕了4磅，好驚人~~

好明顯他是中毒太深啦。今日他再次排毒果汁加

草本素，今次又唔知會輕幾多呢?

  我說過今日要做回宇宙人，就算做一日都好，

至少不會增磅MA。我誓要衝向92磅。

   於是今日清早起床，提着購物袋上市場，穿過

大街穿過小巷，買菜買肉聲聲唱。

我買了煲湯排骨(頭骨)、西芹、蕃薯、蕃薯葉、紅蘿蔔、

蘋果



10:00 排毒酵精 30 ml

11:00 排毒果汁1杯、金奇異果1個

13:00 紫蕃薯2條、豆豉炒苦瓜洋蔥紅椒黃椒青椒、草本茶
         (紫色、綠色、黃色、紅色、青色)總共五種顏色
         呢餐都算宇宙得黎又健康。

15:00 紫蕃薯1條

18:00 去水腫西芹紫菜湯1碗(飲湯食菜走肉、燒肉3件

(紅蘿蔔切得又大又小，刀功很差，但唔緊要啦，食落肚都
係一樣，先煲1.5小時，再加紫菜，再煲30分鐘，加惹味粉)

20:00 去水腫西芹紫菜湯 (紫菜西芹紅蘿蔔排骨)(飲湯連渣)、蕃薯葉1碟、
         通菜1碗、燒肉2件

體重: 94.4磅 (比昨日輕了0.6磅)

排毒: 2次

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• 留言者: 嫻人
• Email: tunglinlaw@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-31 09:02:00

細佬好勁喎，我放題完都排左7次....
[版主回覆07/31/2011 12:29:00]你食左草本素?

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• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-07-31 00:53:00

叫佢食好d, 唔好等週末先清毒仲好啦.
[版主回覆07/31/2011 12:31:00]叫佢食好D好難，我都係上次整杯比他， 他仲話難飲，後來先知係好野。 昨日又叫我整比他飲， 他現在嘗試肉與澱粉分開食， 但都係一餐半餐。

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• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-30 23:03:00

我噚日同今日一共12次, 未打破妳細佬紀錄~
[版主回覆07/31/2011 00:18:00]你平時食野都清淡 冇我細佬咁毒

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• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
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• 日期: 2011-07-30 22:39:00

排毒真係好重要,唔清 d 毒點減都無用
[版主回覆07/30/2011 22:53:00]對，你最近努力成點呀? 等你明年回來，一定要出黎見我們

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• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-30 18:05:00

今日做番宇宙村民~    妳細佬好犀利2日15次便便, 仲要輕4勁
[版主回覆07/30/2011 19:54:00]你今日有沒有努力呀? 我細佬仲毒太深，排15次便便，輕了4磅，呢個可能成為紀錄