第186天

7月25日(星期一)

   今日係屋企煮飯仔。

10:00 紅蘿蔔、西芹攪拌加排毒酵精 30ml

11:00 草本茶1包

13:00 三色椒糙米飯1碗、生菜加消脂酸辣湯1包



14:00 草本茶1包

16:00 餅3塊、金奇異果1個

20:00 杏仁朱古力5粒、開心果

21:00 冬瓜湯連冬瓜1碗、蜆10隻、中芹菜、油麥菜1碗、多春魚走春2條
         三星蛋2湯匙

體重: 93.4磅

排毒: 3次

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• 留言者: Carven瑋瑋
• Email: carven_mok@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-26 21:53:00

加油..
[版主回覆07/26/2011 23:16:00]謝謝，大家一齊努力

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• 留言者: 珍妮貓
• Email: janicepinkcat@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-26 15:22:00

偶然一次都可以原諒既~~因為有時都真係好難忍呀!!不過大家一齊加油啦~~
[版主回覆07/26/2011 23:16:00]放假就衰啦，成日都亂食野

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• 留言者: Teresa
• Email: teresaszeto1@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-07-26 10:16:00

我噚日都為食, 食咗零食
[版主回覆07/26/2011 23:17:00]呢幾日成日食零食，食完呢d真係唔好再買， 見到就心思思想食

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• 留言者: 絕代《方華》
• Email: masterpieces4u@yahoo.ca
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• 日期: 2011-07-26 06:02:00

(Empty)

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• 留言者: BeBeinUSA の 矽谷M 太
• Email: bebeinusa@yahoo.com
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• 日期: 2011-07-26 05:34:00

哈哈…… 你又攜帶錢街買零食？！？
[版主回覆07/26/2011 23:17:00]之前買的，第時唔再買咁就唔會食

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• 留言者: Liam媽咪 sandy
• Email: sandy.chan27@yahoo.com
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• 日期: 2011-07-25 22:19:00

妳又食朱古力
[版主回覆07/26/2011 00:20:00]朱古力是我的生命黎架 我想食完後唔可以再買先得