第161天

6月30日(星期四)

   今個星期好忙，忙到都冇時間去AF。

呢兩日好唔乖，冇跟飲食。

13:00 無宇宙午餐@民園
         蘋果、豉油牛腩撈麵

15:00 享瘦餐1包

20:00 牛肉、羊肉、小雲吞、皇帝菜、豆卷

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• 留言者: Liam媽咪 sandy
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• 日期: 2011-07-01 00:00:00

唔好更介意,妳已經好 fit,而我可能真係已經減唔到
[版主回覆07/01/2011 08:48:00]點解呀? 不會有減唔到架，只在乎自己有沒有心? 未減前我也認為自己減唔到架。 如果磅數不落，試下跟下排毒餐， 排清宿便又會輕D，而且食瘦身粥， 又可以快D落磅。努力呀。 記得明年回來時，我們再影相時，大家都要比今年FIT架。 而我現在只想KEEP住磅數及做機修下半身。 排毒餐 (我呢兩日食了火鍋及很多醬料，可能有好多化學物質，所以呢 兩都開始跟排毒餐)