大S排毒早餐

排毒早餐

   未跟宇宙飲食前，呢個排毒早餐我都成日食。

因為燕麥有效去膽固醇，再加上呢個排毒餐是

大s介紹的(她的皮膚好靚)，所以大家不妨試下。

材料及食法
早上把燕麥、維吾爾葡萄乾(即是新疆出產的提子干
，當地天氣好，提子干很甜。)和水煮蛋混在
一起吃(不要加水)。剛開始乾巴巴的吃不太習慣
，不過連著吃三天就會大便通暢，體內廢物等
毒素也會隨之排出。

個人心得
宇宙人其實可以將呢個早餐係午餐食，
早餐飲排毒酵精加水果，排毒功效會仲勁呀。
如果早餐想食菜，可以食韮菜，因為韮菜是排
毒菜黎架。

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• 留言者: FENG
• Email: yy0513hk@yahoo.com.hk
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• 日期: 2011-06-28 15:37:00

真係諗唔到點生食 oal meal. 我連熟食都消化唔到呢.
[版主回覆06/28/2011 19:03:00]其實加埋提子乾及雞蛋都幾好味喎

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• 留言者: LYM
• Email: baca0196067@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2011-06-26 10:32:00

唔加水咪唔可以將D毒排到出黎囉??? 水煮蛋 = 烚蛋?
[版主回覆06/26/2011 11:09:00]水煮蛋 = 烚蛋---yes 食的時候不加水，但食完可以飲水MA... 有些人會在吃飯後吃1匙乾燕麥，說是清腸喎， 但有沒有根據我不肯定。

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• 留言者: GoldenLady Jenny
• Email: cheungnyc@yahoo.com
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• 日期: 2011-06-26 01:19:00

個燕麥掂使煮?
[版主回覆06/26/2011 09:53:00]不用煮，生食的，最好是粗燕麥。